Burnout_life_coach_Amsterdam

Burn-out coaching voor millennials & young professionals

Jij:

  • Bent een ambitieuze millennial of young professional, junior- of senior manager.*
  • Wilt midden in het leven staan, maar hebt eigenlijk het gevoel dat je geleefd wordt.
  • Voelt je vaak vermoeid of gestrest en bent op zoek naar je balans.
  • Bent overspannen of bang dat je misschien wel tegen een burn-out aanzit.
  • Hebt een burn-out en bent tijdelijk niet aan het werk, of bent uit je burn-out aan het klimmen en aan het reïntegreren.
  • Voelt je onbegrepen, onzeker en vraagt je af hoe je hier ooit verandering in kunt gaan krijgen.
Copy of _MG_4460

Wil jij:

  • De balans terugvinden, je weer gelukkig en lekker in je vel voelen?
  • Je lichaam opnieuw leren vertrouwen?
  • Vol energie in het leven staan?
  • Bewustere keuzes maken die goed zijn voor jou?
  • Voelbare vooruitgang in je burn-out ervaren?
  • Je burn-out voorgoed achter je laten en een tweede burn-out voorkomen?

Ik help je heel graag!

Door mijn eigen ervaring met burn-out begrijp ik als geen ander hoe het is om weer over te willen lopen van energie.
Hoe frustrerend het is als je jezelf kwijt bent en je niet weet waar je moet beginnen om je beter te gaan voelen. Hoe alleen je je kunt voelen als je thuis zit terwijl iedereen om je heen vrolijk verder lijkt te gaan met leven. Om op zoek te zijn naar begrip, antwoorden en een luisterend oor maar niemand je echt begrijpt. 

I've been there, en als er één ding is dat ik je kan beloven is het dit: jij komt hier uit!
Sterker nog, je burn-out kan een groot kado voor je zijn. Ik help je heel graag om dit zelf te gaan ervaren.  Je hoeft dit niet alleen te doen!

Jij verdient het om je happy en goed in je vel te voelen.
Als jij in je kracht staat en goed voor jezelf zorgt ben je van onschatbare waarde. Voor jezelf, maar ook voor de mensen en de wereld om je heen.

Ben je op zoek naar een enthousiaste, betrokken coach én ervaringsdeskundige die je begrijpt, er voor je is en je hierin begeleidt?

En wil jij sneller meer grip en echte, concrete vooruitgang gaan voelen in je burn-out?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres! Ik weet wat de stappen zijn naar volledig herstel en ondersteun je heel graag.

Copy of _MG_4709

Wat kan je verwachten?

Elke sessie bepaal jij welke (sub)doelen je wilt behalen en welke concrete stappen je gaat zetten om je weer energiek, gelukkig en lekker in je vel te gaan voelen. 

  • Ik gebruik een unieke combinatie van Consciousness Coaching®, Sociale Psychologie, mindfulness, ademhalingsoefeningen en mijn eigen ervaring met burn-out om jou tot baanbrekende inzichten te laten komen.
  • Daarnaast geef ik je elke coachsessie een waardevol extra inzicht waardoor je zelfbewuster wordt en je de kans vergroot dat je je doelen blijvend zal behalen.
  • Hierdoor ga je vanuit je lichaam, je hoofd én je hart ontdekken wie je in essentie bent, waar jij enthousiast van wordt en wat goed is voor jou.
  • Met coaching laat ik jou bepalen wat je wilt bereiken, en hoe je dat gaat doen. Ik ben getraind in het goed naar je luisteren en het stellen van de voor jou relevante vragen die laten zien waar jouw groeikansen liggen. 
  • Het is aan jou om eerlijk naar jezelf te kijken en in actie te komen zodat je zo snel mogelijk weer ontspannen en gelukkig in het leven komt te staan. I'm cheering you on!

Van burn-out tot bloei: creëer bewust jouw leven

Een coachingstraject bestaat uit 6, 8 of 10 sessies.

Pakket 1 - 6 sessies

  • Telefonische kennismaking (15 min)*
  • 6 coaching sessies (90 min)**
  • WhatsApp support tussen sessies in

Pakket 2 - 8 sessies

  • Telefonische kennismaking (15 min)*
  • 8 coaching sessies (90 min)**
  • WhatsApp support tussen sessies in

Pakket 3 - 10 sessies

  • Telefonische kennismaking (15 min)*
  • 10 coaching sessies (90 min)**
  • WhatsApp support tussen sessies in
  • Investering: 799 euro incl. btw (P)
  • Investering: 949 euro excl. btw (C)
  • Investering: 999 euro incl. btw (P)
  • Investering: 1199 euro excl. btw (C)
  • Investering: 1199 euro incl. btw (P)
  • Investering: 1449 euro excl. btw (C)

* > Losse sessie: 139 euro incl. btw (Particulier) | 169 euro excl. btw (Corporate) <

Pakket 1 - 6 sessies

  • Telefonische kennismaking (15 min)*
  • 6 coaching sessies (90 min)**
  • Whatsapp support tussen sessies in
  • Investering: 799 euro incl. btw (P)
  • Investering: 949 euro excl. btw (C)

Pakket 2 - 8 sessies

  • Telefonische kennismaking (15 min)
  • 8 coaching sessies (90 min)
  • WhatsApp support tussen sessies in
  • Investering: 999 euro incl. btw (P)
  • Investering: 1199 euro ex. btw (C)

Pakket 3 - 10 sessies

  • Telefonische kennismaking (15 min)
  • 10 coaching sessies (90 min)
  • Whatsapp support tussen sessies in
  • Investering: 1199 euro incl. btw (P)
  • Investering: 1449 euro excl. btw (C)

* > Losse sessie: 139 euro incl. btw (Particulier) | 169 euro excl. btw (Corporate) <

  • Wil je zakelijk gecoacht worden? Vraag je werkgever of je in aanmerking komt voor een coachingstraject vanuit een persoonlijk ontwikkelbudget (POB) of opleidingsbudget, of vraag je Arboarts welke coachingsmogelijkheden er zijn.
  • Wil je zakelijk gecoacht worden? Vraag je werkgever of je in aanmerking komt voor een coachingstraject vanuit een persoonlijk ontwikkelbudget (POB) of opleidingsbudget.

Hoe het werkt

  • * De telefonische kennismaking is altijd gratis.
  • ** Bij een fijne klik plannen we de 1ste sessie in. Deze sessie is vrijblijvend. Dat betekent dat je er alleen voor betaald als we samen een coachtraject ingaan. Tijdens de 1ste sessie laat ik je een typische Consciousness Coaching® sessie ervaren. We stellen jouw specifieke coaching doelen op en je kunt me alle vragen stellen die je hebt. 
  • Elke sessie duurt 1,5 uur.
  • Ik coach in het Nederlands of in het Engels, op basis van jouw voorkeur.
  • Sessies vinden face to face (in Amsterdam), via Skype of telefonisch plaats. Afstand is dus geen probleem: waar ter wereld je je ook bevindt, ik kan je coachen! 
  • We zien of spreken elkaar elke 1 of 2 weken. Op deze manier blijf je gefocust op je doelen en kunnen we in korte tijd toewerken naar een concreet resultaat.
  • Je kan altijd losse coachsessies bij me boeken. In een coachingstraject van 6, 8 of 10 sessies pak je jouw doelen echter bij de kern aan en bereik je een groter, concreter en duurzamer resultaat. Ook kan je je coachtraject uitbreiden met extra sessies.

Wil jij concrete vooruitgang in je burn-out ervaren? Ik kan je helpen!

Vraag hier een gratis 15-min gesprek met me aan!

Untitled design (1)

Wil je op de hoogte blijven?

Wil je op de hoogte blijven?